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发布时间:2020-05-03 08:15:01
瑜伽教学口令准则;? 不要只讲要达到什么体位,要做什么动作,而不讲怎么做。? 纠正错误是首要的,不要没完没了地解释或讲解。如果学生没有改正或体式做的错误,不要继续发出指令,否则他们会长时间保持错误姿势。
? 发出一个指令然后停下来,给学生留出时间倾听并吸收指令。
? 不要随意发出指令,因为你的声调本身也在传达指令。
? 对于某个动作的特殊强调,瑜伽培训哪家好,口令要清晰、明确,并且要让大家知道这个动作是否做到位或者做错了。
? 要重复指令,杭州瑜伽培训,稍微换一下语言的***以加深学生对此的理解。
? 确保在发出下一条指令之前,瑜伽培训费用,大多数学生已经吸收了前一条指令,要询问学生是否明白指令或者演示。
瑜伽老师进入教学瓶颈期,帮你提高课程质量;亲爱的,你不是体式没的讲了,而是你除了会讲怎么做姿势,别的就讲不出来了!这是很多新瑜伽老师遇到的问题:没得讲,能用的体式满足不了会员的需求,学过的体式讲烦了,想破脑洞也搞不出的串联。会员对瑜伽课程的新鲜感也少了,更没有期待和惊喜的感觉。于是瑜伽老师便挖空心思学新体式,瑜伽培训班多少钱,满网搜索体式串联,可是这些又用完了,咋办呢?课程没有新意,缺乏生机,是因为老师把瑜伽练习局限在身体姿势上,觉得掌握很多高难度体式就是的瑜伽课程。这个意识本身就是局限的,这样的教学也是刻板保守的。一,的瑜伽体式串联不是刻板的动作排列,而是对身体的功能性练习。二、引导大家通过体式练习身体,而不是通过身体练习体式。
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